Técnicas de Relajación - Curso bonificado
Objetivos:
El curso de Técnicas de relajación está pensado para que los alumnos reconozcan los factores estresantes y su efecto sobre el organismo y la mente, que aprendan a enfrentarse al estés de manera saludable y lo canalicen de una manera más sana, que conozcan los beneficios de la relajación y que sean capaces de auto-aplicarse las técnicas de relajación más adecuadas según lo que necesiten en cada momento. El taller de este curso bonificado es totalmente práctico, al que se le acompaña con breves explicaciones teóricas.

El lugar, las horas lectivas y las fechas del curso bonificado Técnicas de relajación se acordarán con la empresa. Solicítanos información sin compromiso.

Contenidos del curso bonificado:
  • El estrés y sus efectos
  • Beneficios de la relajación
  • Técnicas de Respiración Consciente
  • Técnicas de Relajación Dinámica
  • Técnicas de Relajación Profunda
El curso será totalmente práctico y contará con un profesor titulado. Desde RBFormación nos preocupamos de que todos nuestros docentes sean titulados y profesionales. En RBFormacion somos especialistas en organizar cursos bonificados a medida en para las empresas. Adaptamos los contenidos al nivel de los trabajadores y convenimos el calendario formativo. Además, contamos con docentes y consultores de primer nivel. Trabajamos en la zona de Valencia y alrededores.

OTROS CURSOS DE INTERÉS: Manejo del estrés, Teatro, Técnicas de mejora de la autoestima, el autocontrol y la comunicación

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Si eres trabajador por cuenta ajena puedes bonificarte el 100% del importe del curso. Realizamos las bonificaciones a través de los créditos que gestiona la Fundación Tripartita para las empresas, descontando el importe del curso en los seguros sociales, siendo el resultado una formación gratuita.
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